Senam Peregangan Dalam Upaya Menjaga Kesehatan
DEMAK - Dinas Pariwisata Kabupaten Demak mempersiapkan lomba Germas dengan sebaik mungkin. Sebelumnya diawali dengan pemilihan beberapa pegawai untuk diseleksi siapa saja yang akan ikut senam.
Rabu (5/3/2025) selepas apel pagi walaupun dalam keadaan puasa tetap dilakukan Latihan, Hal ini bertujuan akan Dinas Pariwisata kabupaten Demak bisa berpartisipasi lomba dengan baik.
Gerakan masyarakat hidup bersih dan sehat “GERMAS” terus digalakkan dalam lingkungan kerja Dinas Pariwisata Demak. Seperti halnya senam atau peregangan yang bisa dilakukan disela pekerjaan kisaran pukul 10.00 WIB.
Dalam rutinitas pekerjaan yang sibuk bolehlah sesekali kita perlu meregangkan otot yang tegang karena beban pekerjaan. Selanjutnya selepas senam peregangan ini jika dilakukan rutin bisa menjadikan karyawan lebih segar dan semangat bekerja. Selain itu menjaga Kesehatan perlu dirawat bersama agar bisa bekerja dan memberikan pelayanan dengan baik. Dinpar/Eza
